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La Falda

martes 7 de febrero de 2023

Tras la lluvia, se viene un finde caluroso en Punilla

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Foto: Dique La Isla Valle Hermoso
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Luego de las lluvias en la región, llega un fin de semana con mucho calor en Punilla. Con temperaturas máximas que superarán los 30 grados, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta amarilla y recomendó reforzar los cuidados y medidas de protección.

Según el pronóstico extendido, el pico de calor llegará el viernes con una máxima de 38 grados, aunque la térmica podría superar los 40 grados. El calor continuará durante el sábado y el domingo con 17 grados de mínima y 31 de máxima.

Respecto a las probabilidades de precipitaciones, no se descartan “chaparrones y tormentas aisladas” entre la tarde del viernes y la noche del domingo.

Consejos para prevenir los efectos nocivos del calor

• No exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas.

• Tomar mucho líquido, preferentemente agua.

• En el caso de los bebés, amamantar con mayor frecuencia. Si tienen más de 6 meses, ofrecerles agua fresca y segura sin esperar que la pidan.

• Ingerir frutas y verduras, y evitar comidas calóricas y abundantes.

• Vestir con ropa clara y holgada y usar gorro.

• Reducir el ejercicio la actividad física o practicarla a la mañana temprano o después de las 19:00.

• Usar protector solar de alto espectro.

Se recomienda acudir a la consulta médica ante algunos de los siguientes síntomas: fiebre, sed intensa, sensación de calor sofocante, piel seca, mareos o desmayo, dolor de estómago, falta de apetito y náuseas, dolor de cabeza y desorientación.

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